Sich selbst bedingungslos feiern, die Seele streicheln und dem Körper Gutes tun – mit diesen Ideen gelingt das Rendezvous mit sich selbst ganz bestimmt! Zeit für Verwöhnmomente Lasse die kalten dunklen Tage draußen, genieße Licht und wohlverdiente Zeit für Dich selbst. Ruhe Dich aus, erhole Dich und relaxe - das Mood Management Kit von dōTERRA ist der ideale Begleiter, um mehr glückliche Momente zu erleben, die Schönheit der kleinen Dinge wieder zu bemerken und Dich selber mehr wertzuschätzen.Entschleunige...Das moderne Leben kann sich selbst in den besten Zeiten zu hektisch anfühlen, von den vergangenen zwei Jahren einmal ganz abgesehen. Anstelle langer To-Do Listen könntest Du einen Schritt zurücktreten und Dir Zeit nehmen. Genieße das Hier und Jetzt, sag nein zu einem...
dōTERRA On Guard, auch schützende Mischung genannt, fördert die körpereigene Immunabwehr auf natürliche Weise. Der Name erinnert an den französischen Begriff „en garde“, was man vom Fechten kennt. Es bedeutet so viel wie „Aufgepasst, geh in die Verteidigungsposition!“. Manch einer fühlt sich damit vielleicht auch noch an die drei Musketiere erinnert. Ich denke, das trifft es auch sehr gut - es geht um den Selbstschutz und genau den können wir mit On Guard vortrefflich aufbauen. Als eine der beliebtesten ätherischen Öl-Mischungen von doTERRA bietet On Guard eine Vielzahl von Verwendungsmöglichkeiten und Vorteile für unseren Körper und unser Zuhause: Stärkt das Immunsystem wirksam und auf natürliche Weise Schützt vor schädlichen Umwelteinflüssen und jahreszeitlichen Bedrohungen Natürlich effektives und ungiftiges Reinigungsmittel für Haut,...
Das ätherische Öl der Wildorange ist aufgrund seiner vielfältigen Wirkung und den damit verbundenen Einsatzmöglichkeiten ein richtiger Tausendsassa. Man erwähnt bei der Wildorange aus gutem Grund sehr oft, dass sie wie Sonnenschein aus der Flasche duftet. Kaltgepresst aus der Schale der wilden Orange ist es aufgrund seiner energetisierenden und reinigenden Eigenschaften eines der meistverkauften ätherischen Öle von dōTERRA. Die Orangenschale ist zudem reich an Antioxidantien, die eine gesunde Immunfunktion unterstützen und der hohe Anteil an Monoterpenen verleiht der Wilden Orange die Fähigkeit, natürlich zu reinigen und zu erfrischen. Booster für Stimmung & Konzentration Da ätherische Öle direkt auf das sogenannte olfaktorische System unseres Gehirns wirken, sind sie innerhalb von Sekunden in der Lage, unsere Emotionen zu beeinflussen. Im Fall der...
Wusstest Du, dass ätherische Öle für Entspannung und erholsamen Schlaf sorgen können? Was ist wichtiger: Ernährung, Sport oder Schlaf? Jedermann weiß, dass Ernährung und Sport wichtige Komponenten eines gesunden Lebensstils sind. Ein weiterer Bestandteil der Gesundheit, genauso wichtig oder sogar noch wichtiger, ist der Schlaf. Obwohl die nötige Schlafmenge von einer Person zur anderen variiert, empfehlen Experten, dass ein Erwachsener jede Nacht mindestens sieben bis acht Stunden schläft. Viele von uns schaffen das oft nicht und leiden unter gelegentlicher Schlaflosigkeit oder haben Schwierigkeiten ein- oder durchzuschlafen. Warum ist Schlaf so wichtig? Schlaf gibt es nicht nur, um die Zeit zu vertreiben oder uns davon abzuhalten, 24 Stunden am Tag zu arbeiten. Schlaf ist wichtig, weil er uns von Natur aus...
2021 hat begonnen. Mehr als sonst steckt dieser Start ins neue Jahr voller Fragezeichen, da die immer noch andauernde Corona-Situation mit allen möglichen "Handschellen" nach wie vor intensiv auf unser Leben einwirkt und mit Blick auf die kommenden Monate bei vielen Menschen ein Gefühl von Verunsicherung und zum Teil sogar Zukunftsangst hervorruft. Verständlicherweise. Wer mich näher kennt, weiß, wie kritisch ich dieser Pandemie gegenüber stehe und die im vergangenen Jahr neu gewonnenen Einsichten haben ganz schön an meinem Weltbild gerüttelt. Ich muss gestehen, dass dadurch der bei mir sonst eigentlich immer vorhandene Optimismus ein paar Mal gehörig unter die Räder gekommen ist. Ja, meine allgegenwärtige Zukunftsfreude war teils gänzlich verschwunden. Jetzt - mit etwas Abstand - ist das nicht mehr...
